夢の中で神さまが言いました。
「『エーデルワイス』の歌を覚えているでしょう。
歌ってごらんなさい。」
わたしは歌いました。
Edelweiss, Edelweiss
Every morning you greet me
Small and white, clean and bright
You look happy to meet me
Blossom of snow may you bloom and grow
Bloom and grow forever
Edelweiss, Edelweiss
Bless my homeland forever
「この歌詞のどのフレーズが好き？」
神さまに訊かれるまでもなく、
歌いながら思っていました。
"You look happy to meet me"
これってとても大事だなあって。
そういう人は一緒にいる間、
優しく大事にしてあげて、
幸せで嬉しそうで、いい笑顔でいてほしいな、
今日も会ってよかったと思って欲しい、
そう思います。
それが愛の訳語、「ご大切」の意味なのでしょう。
こんな日記を書いた夜、こんな夢をみました。
神さまの声がしました。
「あなたに真剣白刃取りができることを望んでいるのではないのだよ。」
アシュタンガヨガの頭で逆立ちして脚を前後左右に振り回すなど
１年後にもとてもできてなさそうなので、
心配していたのだけれど、
ちょっと気が楽になりました。
難度の高いヨガができない修行者、
ルーシーダットンができない仙人も
ありなのでしょうか。
なぜ神さまとご縁があると、
肉体を鍛えることを求められるのでしょうね。
普通の生活では使わない機能を目覚めさせるため？
やることに意義がある「契約」？
まだほんとうのところはわかりませんが、
できる範囲で精一杯努力したいと思います。
夢の中で、神さまの声がしました。
「いま、お母様になんでもいいから正直に
言いたい言葉はなに？」
すぐに出てきた言葉は、
「ありがとう」と「長生きしてほしい」
でした。
「それ、すごく素敵なことじゃない？
素晴らしいよ。」
そう言われて、ピュアな愛情だけではなくて、
脛かじりしていたいとか、
保護や避難所としての気持ちもあるので
よくないのではないか、
そんなふうに思いました。
「脛かじり！保護！避難所！それって
親はとても幸せなんじゃないかな？」
そう言われました。
さらに
「あなたが母親で娘にそう言われたり、
思われたりしたらどう？」
「ね、そんな言葉がすっと出る人間関係って
あまりないんだよ。
お母さんはそれを聴いたら、
とても幸せで、生まれてきてよかった、
あなたを産んで育ててよかったと
嬉しく思うと思うよ。」
目が覚めて、
たしかにそうかもしれない、と思いました。
夢の中で、
ローザンヌにいて、
ベジャールさんから舞踊の指導を受けていました。
「バレエは汗と痛みと涙で技を磨いて、
努力も苦労もなく、生まれながらに軽やかな
妖精みたいな存在だったような顔をして
踊るものなんだよ。」
そう言われました。
汗で磨いて、汗を隠す。
目が覚めて、とてもいい表現だなあと
思ったので、書き留めておきます。
これは数日前に視た夢です。
夢の話の前に、現実に下記の内容のブログを書きました。
いい先生がいらしたので、
ブレイクダンスをはじめました。
この先生の人柄のよさがなかったら、
わたしの年齢、運動能力で、
やってみようとは思わなかったと思いますが、
この人の指導なら安心だと信頼できたので、
始めました。
「いい指導者」って、
ものすごく大事な要素なんだなあって
あらためて思いました。
そして、その夜の夢の中で
８０代のマイヤ・プリセツカヤがバレエを
踊る舞台を視ました。
「あなたはあなたの年齢で、
『わたしの年齢でやってみようと思わなかった』と
彼女の前で恥じずに話せる？」
そう声がして、
たしかに彼女に恥ずかしいと感じたところで
目が覚めました。
目が覚めて、ブログから年齢という言葉を
消しました。
でも、マイヤ・プリセツカヤのことは
夢に見るまで知らなかった気がします。
あらためて動画をみて、
美しさにため息がでて、
とても尊敬しました。
この方の足元にも及びませんが、
お手本にしたいと思いました。
夢は時に思いもよらない土地に案内してくれる。
昨夜の夢がまさにそうだった。
わたしはインドのダラムサラというところの
坂道の途中に立っていた。
「声」がチベット子供村へと
案内してくれた。
チベットの子供たちが難を逃れるために、
危険を賭してヒマラヤを越えて、
この地に亡命している。
軽装で越山するために、
凍傷で手足を切断した子供もいた。
でも、命はあったのだから、
喜んであげるべきなのだろう。
こんな小さい子達が、親や家族から離れて、
まさに身体の一部とも引き換えに、
命がけでインドに逃げている現実をみて、
とてもショックだった。
中には目の前で家族が惨殺されたような子も
いるのだろう。
でも、子供たちの笑顔は屈託なく、明るい。
憎悪や怨恨などの邪の念の無さに当惑する。
アタラクシアという言葉が浮かぶ。
この子たちのこれまでの人生、これからの人生を
考えると、平常心を与えてくれる
仏教はなんてすごいものなのだろう。
「恨みは恨みによって息（や）まず。
恨みは恨みなきによって息む。」
そんな仏陀の言葉を思い出した。
昨日、レッスンに行ったら、
まるで先生たちが夢日記を読んだかのように
夢の中でわたしがベジャール氏に教えてもらったことの
復習みたいなレッスンを受けて、
狐につままれたみたいな気分でした。
でも、おかげで、とても楽に軽く
身体が動かせて、自分でもびっくりしました。
またローザンヌでベジャール氏に
踊り方の前の基本の基本から
指導を受けている夢をみました。
なんだかもうベジャール氏ではなくて、
ベジャール先生と呼んだほうがいいような
気持ちです。笑
夢の中でさんざん練習したら、
起きたら膝に疲労と痛みを感じて、
今日は現実のレッスンをお休みしました。
昨夜の夢の中のレッスンで受けた指導は
１．まだ筋肉がじゅうぶんにできていず、
舞踊の要求水準に比べると身体が重いうちは
週のうちの１日でも２日でも休息日にして、
その日はダンスのレッスン動画などをみて勉強しながら、
腹筋と背筋を鍛えたり、ストレッチをすること。
筋肉ができていく様子を見ながら、
運動量や負荷を増やせばいいから、いきなり
ギエムと同じ量をこなそうなどとは
思ってはいけない。
いまの時期は休息も運動と同じくらい大事だと
意識して、休息を重視すること。
２．脚が太くならないためには、
筋肉ではなく骨格で動かせるように意識して、
不要な筋肉はつけないようにするのが大事。
そのためには、腹筋、背筋を鍛えて、
上体をうまく使えるようにすると、
脚の負担が軽減される。
３．背中をとにかく柔らかくする。
４．身体の中心に芯となる元気玉があって、
それがポンポンと動いたり、中心で固定したりするつもりで
身体を使う。
身体の中心は背骨ではない。
もっと真ん中を意識する。
頭や首も同様に、真ん中、軸を正確に把握する。
５．身体を動かすときにかかっている音楽は、
どんな音もすべて聴いて、全部を表現するつもりで動く。
６．ストレッチはすでにダンスだということを忘れず、
そのダンス、音楽に合ったストレッチをする。
そのためにも音楽にもっともっと耳を傾ける。
専門家からみたら、あくまで夢で
非現実的なトレーニングかもしれません。
でも、わたしは夢でみたことを
ほんとにレッスンを受けたつもりで、
信じてやってみようかと思っています。
きっと神さまが指導をお願いしてくれた、
あるいは自分のボレロを太陽賛美の舞踊に選んだのをみて、
手伝ってくれている、そんな気がしています。
ほんとに・・・笑う方が多いかもしれませんが。
夢の中で、スイス・ローザンヌでベジャールに逢いました。
ふだんのレッスンの中で意識してほしいことなどを
アドバイスしていただきました。
目が覚めて、それは現実にほんとうに
わたしが意識したほうがいいことばかりなように思えたので、
今日からのレッスンで意識してみたいと思います。
１．ダンスの動作中に、
腹筋、背筋、わき腹の筋肉を鍛えるつもりで
そこに意識をして使う。
腹筋、背筋をしっかり育てて欲しいけれど、
筋トレではなく、ダンスの中で使って育てるとよい。
２．レッスン中、周囲が激しく踊っていても、
自分はこれはトレーニングだと思って、
リズムキープや正確さ、丁寧さを意識して、
むしろ機械的なくらいきちんと踊るよう心がける。
３．ダウンアップの練習のときなどで、
太腿の前がパンパンになると、太くなる、重くなると
踊りづらくなるから、ストレッチをたっぷりおこなって、
筋肉がつきすぎるのを防ぐとよい。
４．お尻の下側から脚の内側にかけて、
脚の外の筋肉を引き上げて寄せてもっていくよう
イメージする。
5. かかとをあげたままで、ビヨーンビヨーンと
上下する人形みたいにバネ的に動けるようにする。
６．反対に踵をふだんよりもしっかり大地にぺたっと
つけて、大地からエネルギーを吸収するような動作もしてみる。
夢の中で、神さまが言った。
「悪質な文明がもうじき終わる。」
悪質な文明というのが現代社会すべてに及ぶ言葉なのか、
もうじきというのはいつぐらいのことなのか、
助かる人はいるのかなどいろいろ訊きたいけれど、
訊けない雰囲気だった。
2011年とか2012年に地球が滅びるといわれているのを思い出したら、
「地球は滅びない。地球は人間あってのものではない。」
と言われた。
夢の中で神さまが言う。
ここに、何人か人がいて、
そこからひとりを選ぶとき、
ハンカチ落としでハンカチを後ろに落とすときと、
結婚式でブーケを手渡すときは、
選ぶ基準が違うね。
神さまの言葉が続く。
要介護の老いた親がいて、雇用がいつまであるかも不安なときに、
ほんとうに好きな人で幸せになって苦労させたくない人は
結婚相手に選ばないね。
選ぶのはそういう苦労をさせてもいい人だね。
先行きが不安どころかおそらく2年は持たないという企業は
当座必要な人材を募集して、いい人がきても、
その人は採らないね。
経歴に傷をつけちゃ悪いから。
だめになってもともとなお手軽な人を選ぶ。
目が覚めて、それはいつも真理だったと振り返って考える。
でも、夢の主旨はまだわたしにもわからないままだ。
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